Hice un taller de eneagrama en el colegio San Ignacio.  Muy bueno, me encanto.

La verdad es que desde hace un tpo a esta parte estaba con la idea de que el eneagrama es una buena herramienta para el autoconocimiento y para trabajar esas áreas de nuestra personalidad que mas nos entrapan y nos crean barreras a la hora de conseguir nuestros objetivos.

El eneagrama como una teoria tipologica divide las personalidades en nueve plataformas distintas.

Es interesante ver como debido a diversos factores socioculturales, factores geneticos, como de donde  venimos, nos dejan predispuestos a modelar ciertos rasgos de personalidad que se hacen comunes entre  unos y otros de la misma plataforma de personalidad.

Pero lo mas interesante fue darse cuenta que esas barreras que tenemos se pueden trabajar.  Que al hacerlas conscientes solo depende de nosotros crear ciertos mecanismos que nos ayuden a no caer en lo que tendemos hacer.  Ese es el otro factor que nos hace ser como somos y es la libertad a vencer estos obstáculos y a moldearnos para ser mejores.

 

Les dejo un pequeño regalo del eneagrama, haber si se sienten reconocidos con algunas de estas características.

Nuestra vida esta marcada por nuestras heridas, Una herida es como todos bien entendemos lo que produce un golpe por algo que fue negado ya lo que se tenia derecho.

 

Hay dos necesidades importantes que los seres humanos sentimos tener derecho a poseer en nuestras vidas.

El reconocimiento y ser amados incondicionalmente.

 

Los principales agentes provocadores de estas heridas fueron nuestro círculo más cercano.

Nuestra familia o tutores. Quienes con la mejor de las intensiones nos dieron un exceso o carencia de cariños y afectos que terminaron por crear ciertos miedos.

 

De acuerdo a lo que postula el eneagrama como teoría tipológica de la personalidad, dice que cada tipo de personalidad tiene un miedo especifico que nos moviliza.

 

Nueve/  Miedo a que las cosas se compliquen              forma de evasión/ evita el conflicto y esfuerzo

Ocho/ tiene un temor a la debilidad, una incapacidad frente a la autocrítica  evita/ la ternura y debilidad

Siete/  miedo al sufrimiento a contactarse con el             Evita/ el dolor y la tristeza

Seis/  Miedo a ser abandonados, cuesta ser autónomos por miedo al abandono.   Forma de evasión/  Duda y desviación.

Cinco/ temor a quedar vacío, engulle información en busca de seguridad, miedo a vaciarse.

Cuatro/temor a ser comparado     Forma de evasión/  Evita lo normal y corriente.

Tres/ miedo al fracaso   Evasion/  ser muy eficaz

Dos/ miedo a no ser querido.                Forma de evasión/   Evitan sus propias necesidades.

Uno/ miedo a ser condenado                 Forma de evasión/ perfeccionismo extremo.

 

Por estos miedos todos creamos una compulsión, que es un acto repetitivo para escapar de los miedos.

Es como cuando sentimos que inconscientemente hacemos exactamente lo opuesto a  lo que queremos hacer, en forma inconsciente.  Es un actuar ciego muy enraizado en mi.

 

La compulsión del tres es querer quedar siempre bien parado se cuida de la opinión de los demás.

 

La del dos es la servicialidad compulsiva, donde se olvida de si mismo.

 

La del uno es ser perfeccionista y auto flagelante.

 

La del nueve es querer evitar el conflicto

 

Ocho Búsqueda del poder y quien influye mas

 

Siete, búsqueda compulsiva del placer para no contactarse con el dolor.

 

Seis, Apegados a la norma por su inseguridad. O desapegados a la norma.

 

El cinco es un acumulador intelectual en su forma compulsiva.

 

El cuatro su obsesión por ser diferente.

 

Producto de estas compulsiones que tenemos cada tipo de personalidad crea ciertos mecanismos de defensa

 

Dos/ La represión, dormir sus sentimientos y convertirlo en emociones mas aceptables.

Uno/  Agresividad como forma reactiva, hacen lo opuesto a lo que sienten.

Nueve/  Se narcotiza, busca la paz hace rutinas para no sentir el conflicto.

Ocho/ negación, para ejercer el control niega la ternura y la fragilidad.

Siete/ racionalización, justifica para alejar el dolor y el rechazo a tener responsabilidades.

Seis/  A tribuye a los demás el pecado de salirse de lo establecido.  Proyecta.

Cinco/  Busca en medio de los ruidos aislamiento y separa también sus emociones.

Cuatro/  Se reprocha se compara absorbe las criticas y las exagera.

Tres/  se identifica en un rol se disfraza de el y puede llegar a perderse en la imagen.

 

 

El eneagrama plantea que existen niveles de desarrollo de las personalidades que van desde lo sano a lo malsano.  Y están directamente relacionados con los números de personalidades con los cuales estamos conectados.

 

Por ejemplo el Siete se integra en el cinco y se desintegra en el uno.  Esto quiere decir que cuando nos vemos enfrentados a nuestros miedos y compulsiones reaccionamos desintegrando nuestro centro y tomando lo más malo del número en cuestión. En el caso del siete es el uno.

 

 

La desintegración del uno es irse al cuatro, se desilusiona de sus altos ideales, no logra alcanzar su perfección, al irse al cuatro se deprime y se vuelve autodestructivo.

 

Los cuatros desesperados por no poder alcanzar sus sueños se van a lo peor del dos y se hacen extremadamente dependientes.

 

Los dos se quejan de que los demás son mal agradecidos,  Cuando se van al ocho se quejan con los que no han respondido.

 

Los Ocho convierten a todos en enemigos, en paranoia, se van a lo peor del cinco.

 

Los cinco se aíslan se hacen ineficaces, se van a lo peor del siete. Impulsivos actúan impredeciblemente.

 

Los siete pierden el control de lo que hacen, pierden el control de pensamiento y de acción.  Se van al uno imponen un orden arbitrario de su vida.

 

Los Nueve, se sienten tan apartados que no pueden actuar, se parecen a lo peor del seis, derrotistas.

 

Seis se ponen cobardes e inferiores se van al tres arremeten contra los demás.

 

Los tres se van al nueve se separan y se encierran por completo.

 

Así como nos desintegramos en un tipo de personalidad también nos integramos en otra.

 

Los unos se integran en el siete,  ahí es cuando se relajan y aceptan la realidad con sus imperfecciones, se vuelven mas eficaces, son mas relajados y se parecen al siete en sus mejores momentos.

 

Los siete se parecen a lo mejor del cinco, profundiza más en las cosas y aportan mas al medio no necesitan mas personas para pasarlo bien

 

Los cinco cuando se van al ocho se hacen valientes y actúan con sabiduría sienten que ya saben demasiado y actúan resueltamente.

 

Los ocho se van al dos ganan ternura son grandes formadores entregados, se ponen en el lugar del otro.  Dejan de ser agresivos de su entorno.

 

Los dos se van al cuatro, entran en contacto con sus motivaciones, caen en la cuenta de que hay cosas de ellos que deben atender, y entonces pueden ser mas amados por ser ellos mismos.

 

Los cuatro se van al uno, se autodisciplina y actúan con objetividad y sentimientos.  Dejan de pensar que son seres especiales.

 

Los nueve integrados sacan lo mejor del tres, son mas atentos mas seguros e interesados por su crecimiento.

 

Los tres integrados se van al seis, ganan profundidad, no compiten con los demás.

 

Los seis se van al nueve aceptan a los que son distintos a ellos y vencen su angustia y negatividad.  Son más confiados y positivos.

 

Cada personalidad fluye desde tres centros de energía distintos.  Cabeza, corazón y entrañas.

 

Centro instintivo de las entrañas son los 8, 9 y 1.

Los temas principales de los centro entraña son la supervivencia, la autoconservación y la seguridad.  Su principal preocupación es el poder y la justicia. El tiempo de referencia para ellos es el pasado.

Ocho: Exteriorizan, tendencia agresiva

Uno: Internalizan

Nueve: Fuera de contacto, se contiene no se conecta con su ser instintivo.

 

Los de centro instintivo del corazón. Son los 2, 3 y 4.

Los temas principales son los demás, causar buena impresión, caer bien.

Dos: Exteriorizan sus emociones.

Cuatro: Internalizan su pena, “que mal estoy!”

Tres: reprimen sus emociones no expresan

 

Centro del pensar son los 5, 6 y 7.

Los temas principales son la visión global de las cosas para afrontarlas objetivamente.  La mayor preocupación es el temor al error.  Y el tiempo de referencia es el futuro, proyectan siempre hacen planes.

 

Siete: Exteriorizan sus pensamientos.

Cinco: interiorizan

Seis: Pueden sentirse paralizados por pensamientos de peligro.

 

 

El centro energético es hacerse cargo de mi forma de ser desde alguna de estas tres áreas

 

 

Dejo pendiente para mañana las alas de cada personalidad, como nos vemos influidos por otras personalidades y estas nos dan equilibrio.   La trampa circular de nuestra personalidad que nos hace entramparnos y desequilibrarnos.  Y los orígenes familiares como ellos influyen en nuestra personalidad.

 

Ojala les haya gustado a mi me pareció muy interesante y una excelente herramienta.

Ademas dejo pendiente como salir de estas trampas circulares.  Y vencer nuestras compulsiones.